Embora a dificuldade prolongada em fertilizar um óvulo exija análises médicas e tratamento apropriado, é possivel aumentar as probabilidades de o conseguir se se certificar de que tanto você e a sua companheira se encontram de boa saúde.
Coma muitos alimentos frescos e ricos em vitaminas, repouse bastante e reduza ao minimo o consumo de bebidas alcoólicas.
Tenha relações sexuais pelo menos 3 vezes por semana, pois se as tiver com menor frequência poderão não coincidir com o periodo fértil da sua companheira.
Aumentar a frequência não resolve o problema, já que pode levar à redução do número de espermatozoides ejaculados.
Tente ter relações sexuais especialmente nos dias férteis da sua companheira em geral a meio dos periodos menstruais.
Após a relação sexual, peça-lhe que continue deitada durante 10 a 15 minutos, para permitir que o maior numero de espermatozoides penetre no utero.
Evite usar cuecas muito apertadas ou feitas de fibras artificiais que podem prejudicar a formação do esperma por aumentarem a temperatura do escroto.
Coma muitos alimentos frescos e ricos em vitaminas, repouse bastante e reduza ao minimo o consumo de bebidas alcoólicas.
Tenha relações sexuais pelo menos 3 vezes por semana, pois se as tiver com menor frequência poderão não coincidir com o periodo fértil da sua companheira.
Aumentar a frequência não resolve o problema, já que pode levar à redução do número de espermatozoides ejaculados.
Tente ter relações sexuais especialmente nos dias férteis da sua companheira em geral a meio dos periodos menstruais.
Após a relação sexual, peça-lhe que continue deitada durante 10 a 15 minutos, para permitir que o maior numero de espermatozoides penetre no utero.
Evite usar cuecas muito apertadas ou feitas de fibras artificiais que podem prejudicar a formação do esperma por aumentarem a temperatura do escroto.
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