ALIVIAR A INFLAMAÇÃO DA GARGANTA

Se tiver a garganta inflamada, poderá aliviar o mal-estar tomando muitas bebidas frias.

A aspirina ou um substituto, em comprimidos ou em liquido para gargarejar, será também útil.

Não fume nem beba álcool, e caso a inflamação seja violenta, evite os alimentos sólidos.

Há vários preparados à venda nas farmácias sob a forma de comprimidos ou lquidos para
gargarejar, mas talvez o melhor seja fazê-lo com água salgada.

Embora não haja prova médica de que reduzem a inflamação, poderão aliviar, sendo geralmente inofensivos.

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