AMEIXA SECA
Tire os caroços a 100g de ameixas e coloque-as no forno por 20 minutos. Triture-as, junte-lhes 250ml de água e 200g de mel. Dê à criança três colheres de sopa três vezes ao dia.
MAÇAS
Faça refeições exclusivas de maçã, três vezes por semana.
PAPAIA
Faça o sumo de papaia e adoce com mel. Aqueça e dê de beber 250ml, duas vezes ao dia.
COCO
Junte a um coco seis colheres de sopa de mel, aqueça para a polpa de coco se dissolver. Dê à criança uma colher de sopa de xarope, de três em três horas.
COUVE
Faça um chá com 80g de folhas e um litro de água. Adicione sumo de um limão e duas colheres de sopa de mel. Amorne e dê à criança.
AGRIÃO
Faça um xarope com 200g de folhas de agrião e 100g de mel. Misture 300ml de água mineral e leve ao forno médio. Mexa enquanto ferve. Dê uma colher de sopa três vezes ao dia.
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Tire os caroços a 100g de ameixas e coloque-as no forno por 20 minutos. Triture-as, junte-lhes 250ml de água e 200g de mel. Dê à criança três colheres de sopa três vezes ao dia.
MAÇAS
Faça refeições exclusivas de maçã, três vezes por semana.
PAPAIA
Faça o sumo de papaia e adoce com mel. Aqueça e dê de beber 250ml, duas vezes ao dia.
COCO
Junte a um coco seis colheres de sopa de mel, aqueça para a polpa de coco se dissolver. Dê à criança uma colher de sopa de xarope, de três em três horas.
COUVE
Faça um chá com 80g de folhas e um litro de água. Adicione sumo de um limão e duas colheres de sopa de mel. Amorne e dê à criança.
AGRIÃO
Faça um xarope com 200g de folhas de agrião e 100g de mel. Misture 300ml de água mineral e leve ao forno médio. Mexa enquanto ferve. Dê uma colher de sopa três vezes ao dia.
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