FACTORES DE SAÚDE

- Boa alimentação

- Atitude mental correcta

- Equilibrio entre actividades fisicas e mentais

- Equilibrio entre trabalho, descanso e lazer

- Higiene corporal e vestuário

- Abstinência de vicios

- Peso corporal adequado

- Postura correcta

- Ajuste psicossocial.

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